Beschreibung

Dein Herzleuchten - Retreat Schenke dir 4 Stunden Zeit zum Jahresende (16 – 20 Uhr), um innezuhalten, deine Beziehungen achtsam zu betrachten und Unausgesprochenes innerlich zu ordnen, damit du gestärkt ins neue Jahr gehen kannst. In einer liebevollen Atmosphäre erwartet dich: 🤍 Ankommen, durchatmen & neue Energie spüren 🤍 Impulse für mehr emotionale und mentale Klarheit: Welche Beziehungen stärken mich - und welche rauben mir Energie? Wie kann ich mich mit belastenden Situationen aus der Vergangenheit innerlich versöhnen? 🤍 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe 🤍 Transformatives Embodied Breathwork® (traumasensibel) 🤍 Healing Touch & ätherische Öle 🤍 Altes loslassen, Frieden schließen & Lebensfreude aktivieren 🤍 Integration & Reflexion über WhatsApp-Begleitung 🤍 Kleines Geschenk, gesunde Snacks & Getränke Was dich erwartet und was andere bereits tief berührt hat, siehst du ganz unten in den Kundenstimmen und Fotos. 🤍 Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, um eine persönliche Begleitung und echte Tiefe zu ermöglichen. Wir freuen uns auf dich! Viktoria & Kathrin ❕Wichtiger Hinweis zur Teilnahme (bitte vor der Buchung lesen)❕ Das Herzleuchten Retreat ist für alle offen, die sich selbst bewusster begegnen und ihr inneres Gleichgewicht stärken möchten. Damit wir dich optimal begleiten können, bitten wir dich, uns vorab über gesundheitliche Themen zu informieren, die wir bei der Atmung oder Berührung berücksichtigen dürfen. So können wir dir – wenn nötig – eine sanftere Atemtechnik oder alternative Begleitung anbieten. Bitte gib uns kurz Bescheid, falls bei dir eines der folgenden Themen aktuell ist oder in der Vergangenheit bestand: - Herz-Kreislauf- oder Atemwegserkrankungen - erhöhter Blutdruck, Glaukom, erhöhter Augeninnendruck - Epilepsie oder psychische Belastungen (z. B. Angst-/ Panikstörungen/bipolare Störungen, Schizophrenie) - Schwangerschaft, akute Erkrankungen oder kürzliche Operationen oder Infektionen Mit deiner Buchung bestätigst du, dass du eigenverantwortlich teilnimmst, auf deinen Körper achtest und Pausen einlegst, wenn es sich richtig anfühlt. Breathwork ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Solltest du dich während der Übungen unwohl fühlen, kannst du sie jederzeit anpassen oder abbrechen. Für Verletzungen, Unfälle oder Beschwerden, die durch unsachgemäße Ausführung oder das Verschweigen relevanter Informationen entstehen, übernehmen wir keine Haftung.