Teilnahmehinweise, Gesundheit & Einverständnis
(bitte vor der Session vollständig lesen)
Mit deiner Buchung/Zahlung und spätestens mit Beginn der Session bestätigst du, dass du diese Hinweise gelesen, verstanden und akzeptiert hast.
Meine Angebote (Einzelsessions, Gruppensessions, Frauenkreise, Workshops, Yoga- und Breathwork-Veranstaltungen, Coachings sowie Onlineformate) stehen grundsätzlich allen Menschen offen – unabhängig von Erfahrung oder gesundheitlicher Vorgeschichte. Sie dienen der Selbsterfahrung, Entspannung, Bewusstwerdung und Selbstregulation. Sie ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
1) Eigenverantwortung & Grenzen
Die Teilnahme ist freiwillig und erfolgt eigenverantwortlich. Du entscheidest jederzeit selbst, wie intensiv du eine Session / Übung ausführst. Bitte unterbrich Session / Übungen sofort, wenn du dich unwohl fühlst, und informiere mich/uns unmittelbar. Ich halte einen sicheren Rahmen und begleite dich prozess-orientiert – du bleibst die wichtigste Instanz für deinen Körper, deine Grenzen und deine Entscheidungen.
Ein Coaching/Training/Event beruht auf Kooperation und eigenverantwortlicher Umsetzung. Konkrete Ergebnisse können nicht garantiert werden.
2) Gesundheitliche Voraussetzungen & Kontraindikationen
Mein Breathwork-Ansatz ist sanft und gleichzeitig kraftvoll, tief und transformativ. Ich halte nichts davon, den Körper in Extreme zu pushen. Dann haben wir vielleicht einen krassen Emotional Release, aber nichts Nachhaltiges erreicht. Daher ist für mich immer dein Körper dein Kompass und du darfst dem Tempo deines Körpers folgen.
In meinen Sessions laden wir außerdem Embodiment - also das intuitive Bewegen des Körpers - mit ein, damit die Energie, die du in deinem Körper durchs Atmen freisetzt, frei fließen und sich bewegen kann.
Damit ich dir einen sicheren Rahmen für eine transformierende Reise schaffen kann, möchte ich dir vorab noch einige wichtige Infos zu dieser Art von Breathwork geben:
Transformatives Breathwork ist eine sehr sichere Praxis und ich halte für dich einen sicheren Raum.
Du solltest daher in guter körperlicher, emotionaler und mentaler Verfassung sein, um die körperlichen & emotionalen Prozesse gut halten zu können.
Daher gibt es Kontraindikationen, wann du diese intensive Atemtechnik nicht praktizieren solltest.
Kontraindikationen:
Medizinisch/ körperlich:
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Schwangerschaft
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Bluthochdruck, Herz-Kreislauferkrankungen
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Frühere Schlaganfälle oder Krampfanfälle; Epilepsie
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Operationen an Brust, Hals oder Kopf in den letzten 6 Monaten
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Glaukom; abgelöste Netzhaut; erhöhter Augendruck
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Gesundheit allgemein angeschlagen (Verletzungen, die gerade heilen; emotional instabil; Immunsystem angeschlagen)
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Asthma (Inhalator muss zur Hand sein) oder Atemwegserkrankungen
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kürzlich erfolgte Operationen, Krankheiten oder Infektionen
Psychisch/ mental:
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Angst- und Panikattacken (letzte 6 Monate)
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bipolare Störung, Schizophrenie
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Psychotische oder borderline psychotische Zustände
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Depressionen
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Trauma; PTSD
Wenn etwas davon auf dich zutrifft oder du unsicher bist: melde dich bitte vorab bei mir.
In vielen Fällen können wir eine sichere Alternative oder eine sanftere Atemvariante wählen – manchmal ist es aber sinnvoll, nicht teilzunehmen.
Ich behalte mir vor, eine Session abzubrechen oder dich von der Teilnahme auszuschließen, wenn der Eindruck entsteht, dass eine sichere Teilnahme nicht gewährleistet ist.
3) Kein Ersatz für Diagnostik/Therapie
Ich bin keine Ärztin, Therapeutin oder Heilpraktikerin. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Krankheiten behandelt. Breathwork/Yoga/Coaching ersetzen keine medizinische Abklärung oder Therapie. Wenn du in Behandlung bist, kläre die Teilnahme bitte vorab mit deinem Arzt/Therapeuten.
4) Yoga + Breathwork (falls im Retreat kombiniert)
Wenn Yoga und Breathwork kombiniert werden, gelten dieselben Vorsichtsmaßnahmen. Du bist für deine körperliche Belastbarkeit sowie für das Beachten von Vorerkrankungen/Einschränkungen verantwortlich. Bitte informiere mich/uns vor Beginn über relevante Beschwerden, damit Übungen angepasst werden können.
5) Ätherische Öle & Produkte (doTERRA / Zinzino)
In meinen Angeboten können ätherische Öle (z. B. doTERRA) oder Zinzino-Produkte zur Unterstützung des Wohlbefindens eingesetzt bzw. empfohlen werden. Die Nutzung ist freiwillig. Bitte informiere mich vorab über Allergien, Unverträglichkeiten, Schwangerschaft oder besondere Sensibilitäten.
Bei Zinzino-Trockenbluttests erfolgt die Auswertung ohne medizinische Diagnose, sondern im Rahmen einer ganzheitlichen Beratung zur Zellgesundheit.
6) Haftung
Für Beschwerden/Schäden, die daraus entstehen, dass gesundheitliche Hinweise/Kontraindikationen nicht beachtet werden, falsche Angaben gemacht werden oder eigene Grenzen überschritten werden, übernehme ich keine Verantwortung.
7) Vertraulichkeit, Foto/Video & Datenschutz
Alle persönlichen Inhalte, die in Sessions geteilt werden, sind vertraulich zu behandeln. Foto- oder Videoaufnahmen erfolgen nur mit vorheriger Information und deinem Einverständnis. Wenn du nicht auf Aufnahmen erscheinen möchtest, teile mir das bitte vor Beginn mit.
Personenbezogene Daten werden zur Durchführung und Abrechnung der Leistung verarbeitet.
Weitere Details findest du in der Datenschutzerklärung.